পেঁপের ক্ষতিকর দিকগুলো সম্পর্কে জেনে নিন।

পরিচিত একটি ফল পেঁপে। এর নানা উপকারিতার কথা জানেন সবাই। পেটের জন্য বেশ ভালো এই ফলটি। পাকা পেঁপে খেতে মিষ্টি হয়। আবার কাঁচা পেঁপে সালাদ বা তরকারি হিসেবে খাওয়া হয়। আরও পড়ুন

বাসে চলাচলে নারীদের ৯ পরামর্শ পুলিশের

অনলাইন ডেস্ক: গণপরিবহনে মেয়েদের প্রায়ই শারীরিক কিংবা মানসিক নির্যাতনের শিকার হয়। তাই গাড়িতে নিরাপদে চলাচলের জন্য মেয়েদের কিছু পরামর্শ দিয়েছে বাংলাদেশ পুলিশ সদরদফতরের মিডিয়া অ্যান্ড পাবলিক রিলেশন্স বিভাগ । পরামর্শগুলো আরও পড়ুন

দেশ প্রেমের অংশ হিসেবে নিরাপত্তা নিশ্চিত করার লক্ষে কাজ করতে হবে

বরিশাল: বরিশাল মেট্রোপলিটন পুলিশের কমিশনার শাহাবুদ্দিন খান বিপিএম-বার বলেছেন, জন্ম থেকে মৃত্যু পর্যন্ত প্রতিনিয়ত পুলিশ কর্তৃক সেবা-নিরাপত্তার প্রয়োজন। মৌলিক অধিকার থাকলেও নিরাপত্তা নিশ্চিত না হলে একজন মানুষ পরিপূর্ণ সুখি হতে আরও পড়ুন

হাড়ের ক্ষয়রোগ ও ব্যথায় যে দোয়া পড়বেন

হাড়ের ব্যাথা বা হাড়ের ক্ষয়রোগে ভুগছে অসংখ্য মানুষ। বর্তমান সময়ে অস্বাভাবিক হারে হাড়ের রোগের প্রকোপ বেড়ে চলেছে। যার ফলে মানুষ চলাফেরায় চরম সমস্যাগ্রস্ত। হাঁটু কিংবা কোমরে হাড়ের ব্যথা থাকলে মানুষ আরও পড়ুন

পরকীয়া সম্পর্ক বাড়ছে যে ৫ কারণে

পরকীয়া সম্পর্ক, এটি নতুন কোনো বিষয় নয়! বর্তমান বিশ্বের পাশাপাশি আমাদের দেশেও এখন এর প্রবণতা ব্যাপক হারে বৃদ্ধি পেয়েছে। বর্তমানে মোবাইল ফোন, ফেসবুকসহ নানা প্রযুক্তি মানুষের হাতের মুঠোয়, তাই আজকাল আরও পড়ুন

যে পুরুষ ৩০ বছর ধরে বধূ সেজে আছেন

আন্তর্জাতিক,, জৌনপুরের হাজুকাস গ্রামের বাসিন্দা চৌহান। লাল শাড়ি, নাকে নোলক, হাতে চুড়ি ও ঝুমকা পরে গত ত্রিশ বছর ধরে বধূ সেজে আছেন তিনি। দুনিয়া থেকে পরিবারের ১৪ জনকে হারিয়ে মৃত্যু আরও পড়ুন

সুস্থ থাকার জন্য সকালের নাস্তায় যা খবেন

সকালের নাস্ত সারা দিনের জন্য শরীরকে প্রস্তুত করে। তাই সকালের নাস্তা সময় মতো খেতে হবে। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, সকালের নাস্তা বেশি পরিমাণে ক্যালরি পোড়াতে সাহায্য করে এবং সারাদিন আরও পড়ুন

শীত শুরু ডিসেম্বর থেকে

ডেক্স রিপোর্ট,, এখন শরৎকাল। নভেম্বর থেকে তাপমাত্রা কমতে শুরু করবে। আর দেশে শীত আসবে ডিসেম্বরে। আবহাওয়া অধিদপ্তরের তথ্যানুযায়ী, সারাদেশে কোনো বৃষ্টি ছিল না। সব জায়গায় সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ছিল ৩০ থেকে আরও পড়ুন

অ্যাসিডিটি সমস্যা হলে যা করবেন

বর্তমান সময়ে অ্যাসিডিটি ও বদহজমের সমস্যা নেই এমন এমন মানুষ খুব কমই আছে। আর এই দুটি সমস্যার যেকোনো একটি দেখা দিলেই মুশকিল। এতে খাওয়ার রুচি যেমন নষ্ট হয় তেমনই খাওয়ার আরও পড়ুন

রাতে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে

দিনের রূপচর্চার চেয়েও রাতের রূপচর্চা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কারণ আমাদের ঘুমের সময়টাতেই সারাদিনের ক্লান্তি, স্ট্রেস, দূষণের প্রভাব ইত্যাদি কাটিয়ে ওঠে ত্বক। তাই ত্বক সুস্থ রাখার জন্য সঠিক যত্ন নেয়াটাও জরুরি। আরও পড়ুন